Ngay từ lúc sinh ra bé được nhận kháng thể từ sữa mẹ để dần hoàn thiện hệ miễn dịch, sau 6 tháng lượng kháng thể ít dần, trẻ đặc biệt nhạy cảm với môi trường bên ngoài. Giai đoạn này sức đề kháng càng yếu thì bé càng dễ ốm. Nếu tần suất ốm vặt của con nhiều lần ( 6 lần trở lên trong 1 năm) thì bé có sức đề kháng yếu ba mẹ cần lưu tâm nhiều đến tình trạng sức khỏe của con.
Nghe có vẻ không liên quan mấy, nhưng dấu hiệu bé thèm ăn ngọt cũng cho thấy sức đề kháng của trẻ yếu đi. Đồ ngọt giàu năng lượng tuy nhiên không có nhiều dưỡng chất, không cung cấp vitamin cần thiết cho trẻ. Ăn nhiều đồ ngọt còn gia tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và thậm chí còn làm cho sức đề kháng yếu đi.
Vậy nên ăn quá nhiều đồ ngọt vừa là nguyên nhân vừa là dấu hiệu cho thấy sức đề kháng của bé yêu đi, phụ huynh nên hạn chế cho bé ăn đồ ngọt để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Khi sức đề kháng kém, bé thường xuyên mệt mỏi ủ rũ, hay ốm vặt dẫn đến chán ăn, ăn không ngon, không muốn ăn dù thực đơn đa dạng.
Ngoài ra bé còn chậm tiêu hóa thức ăn, rối loạn tiêu hóa thậm chí nôn trớ sau khi ăn,...
Nếu gặp dấu hiệu trên mẹ cần lưu ý để cải thiện tình trạng ăn uống của trẻ.
Việc xác định thời gian lành vết thương là yếu tố đánh giá chuẩn xác về khả năng miễn dịch của trẻ. Bình thường các vết thương trầy xước ngoài da chỉ sau vài ngày là khỏi, tuy nhiên nếu ba mẹ thấy bé có dấu hiệu chậm lành vết thương thì có nghĩa là sức đề kháng của trẻ yếu, ba mẹ cần tăng cường đề kháng cho trẻ.
Sức đề kháng yếu sẽ làm ảnh hưởng đến cả đời sống vật chất và đời sống tinh thần. Vì vậy cha mẹ cần quan tâm và tìm ra phương pháp phù hợp để con phát triển toàn diện. Dưới đây là một số cách giúp bé cải thiện sức đề kháng
Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng của trẻ cần cân bằng đủ 4 dưỡng chất: Chất béo,đường, đạm, vitamin và khoáng chất. Chế độ ăn đầy đủ giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ, tránh được tình trạng ốm vặt.
Chế độ dinh dưỡng của trẻ
Mẹ nên bổ sung xen kẽ giữa thịt cá và rau hợp lý, đặc biệt nên bổ sung cho con thật nhiều rau xanh và trái cây để bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Khi trẻ bị bệnh, cha mẹ cần chú trọng cung cấp dinh dưỡng cho trẻ đầy đủ và hợp lý nhằm tăng sức đề kháng cho bé mau khỏi bệnh; không nên kiêng khem quá mức khiến bé rơi vào tình trạng mất sức, cơ thể càng yếu hơn và khó có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh.
Ngay từ khi bé chào đời, cả mẹ và bé đều đã được khuyến cáo tiêm vacxin phòng một số bệnh tật như viêm não, bạch hầu, uốn ván, thủy đậu,... Vì vậy mẹ cần theo dõi để bổ sung đầy đủ mũi tiêm cần thiết cho trẻ.
Khi con ốm, không tự ý sử dụng kháng sinh mà cần tuân theo chỉ dẫn của dược sĩ, bác sĩ. Vì nếu mẹ quá lạm dụng kháng sinh sẽ gây nên tình trạng kháng kháng thuốc, dẫn đến cơ thể khó mà chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, làm trẻ dễ mắc bệnh hơn.
Ban ngày cho bé vui chơi, vận động thường xuyên, không ngủ quá nhiều. Vận động thường xuyên sẽ giúp bé ăn ngon, tăng cường miễn dịch và sức đề kháng.
Đến tối, giảm các hoạt động của bé lại, cho bé đi ngủ sớm để bé ngủ đủ giấc. Ngủ ngon, đúng giấc sẽ tốt cho cơ thể và não bộ của trẻ, đồng thời giúp tăng cường miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của trẻ.
Khi hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện sẽ khó thích ứng với sự thay đổi thời tiết, loại vi khuẩn, virus lạ. Chính vì thế mà ba mẹ có thể tham khảo để bổ sung cho bé những dưỡng chất hỗ trợ sức đề kháng như vitamin C, betaglucan,...
Imunoswiss- Siro tăng đề kháng nhập khẩu chính hãng từ Thụy Sĩ
ImunoSwiss Cough Plantago là Siro tăng đề kháng nhập khẩu nguyên chai từ Thụy Sĩ. Thành phần:
Vitamin C có tác dụng kích thích hệ thống miễn dịch, tăng cường tổng hợp gamma- globulin, chống viêm nhiễm do vi khuẩn virus.
Betaglucan giúp phòng ngừa, ngăn chặn các bệnh hô hấp và tăng cường miễn dịch tự nhiên.
Ngoài ra điểm đặc biệt của ImunoSwiss là thành phần chiết xuất từ thiên nhiên - Mã đề với công dụng giảm ho, trừ đờm, giải nhiệt hiệu quả. Bé ốm vặt, ho đờm dùng ImunoSwiss vừa hỗ trợ đề kháng, vừa giảm ho hiệu quả.
Sức đề kháng vô cùng quan trọng với sức khoẻ của bé, nên phụ huynh cần nắm bắt rõ bé cần và thiếu gì để bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt ba mẹ cần chú ý đến tình trạng trên để theo dõi và khắc phục. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho mẹ trong quá trình nuôi dạy bé.
Các mẹ cần tư vấn xin liên hệ
Hotline: 0915.553.579
Fanpage: SiroSwiss- An tâm con khỏe mạnh
Website: http://siroswiss.com/
SiroSwiss tự tin sẽ là dòng sản phẩm tốt nhất đồng hành cùng mẹ trong quá trình con khôn lớn.
Siroswiss - An tâm con khỏe mạnh
%20(1).jpg)
%20(2).jpg)
